Kilo vermek için kişniş nasıl kullanılır? Kişniş tohumu çayı yapmak için, bir bardak suda bir tatlı kaşığı kişniş tohumunu 5-10 dakika kaynatın. Çayı süzün ve sıcak için. Yemeklerden önce kişniş tohumu çayı içmek iştahı bastırmaya ve sindirime yardımcı olabilir.11 Mart 2024Kişniş tohumu çayı yapmak için, bir bardak suda bir tatlı kaşığı kişniş tohumunu 5-10 dakika kaynatın. Çayı süzün ve sıcak için. Yemeklerden önce kişniş tohumu çayı içmek iştahı bastırmaya ve sindirime yardımcı olabilir. Kişniş tohumu zayıflatır mı? Kişniş tohumlarının lifli yapısı dikkat çekicidir. Kilo vermenize ve formunuzu korumanıza yardımcı olabilir. Bu nedenle, düzenli olarak kişniş tohumu çayı içmek faydalı olabilir.…
Yorum Bırak